お知らせ
2023年10月02日
「オンライン禁煙プログラム」のお知らせ
Ｊ-オイルミルズ健康保険組合の被保険者の皆さまへ
【健保からのお知らせ】オンライン禁煙プログラム
～喫煙者の皆さん、禁煙始めてみませんか～
社会の禁煙化が進んで喫煙しづらくなってきた今だからこそ禁煙のチャンスです！
☆彡 意思の強さは関係ありません。
「ニコチン依存（身体的依存）」と「心理的依存（習慣）」によるものです。
☆彡 新型たばこも有害であることに変わりありません。
☆彡 受動喫煙や三次喫煙（注1）も無視できません。
禁煙するのに遅すぎることはありません。
長年の喫煙者でもたばこをやめたその瞬間から確実に健康効果が現れます。比較的早期にみられる健康改善には、
せきやたんなどの呼吸器症状の改善や、新型コロナ、インフルエンザなどの呼吸器感染症にかかりにくくなります。
（注1）
たばこを消した後に、その場に残った残留物から放出される化学物質を吸収することを三次喫煙と言います。
主に室内や車内で起こりやすく、衣類やカーテン、ソファなどに付着した化学物質が徐々に空気中に再遊離し、
それを吸い込むことで健康被害につながります。
是非、参加費無料のオンライン禁煙プログラムをご活用ください。
詳細は添付ファイルをご参照ください。